Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Vonnie1963

Vonnie1963 weegt 139.50 kg, is 25.20 kg afgevallen en heeft nog 9.50 kg te gaan

163.20 kg
130.00 kg
Doel vandaag: 130.00 kg
Huidig gewicht: 139.50 kg

Vonnie1963 over zichzelf

Stilletjes schuifel ik binnen op valtaf.nl. Op 11 januari aangemeld, meteen een abonnementje er tegenaan gezet. Beetje inlezen, boek van Freya gekocht, nog meer lezen. Op 1 februari 2010 starten. Maanden van Atkins gevolgd, met goed resultaat, 21 kilo afgevallen. Gestopt met roken, ook hier geen maat in weten te houden. Vonnie was goed voor 60 sigaretten per dag. Cold Turkey gestopt en nu 1,5 jaar later nog steeds rookvrij maar 23 kilo zwaarder. Hoefde ik helemaal niks voor te doen, gratis. Meta

... 
Lees verder »
Stilletjes schuifel ik binnen op valtaf.nl. Op 11 januari aangemeld, meteen een abonnementje er tegenaan gezet. Beetje inlezen, boek van Freya gekocht, nog meer lezen. Op 1 februari 2010 starten. Maanden van Atkins gevolgd, met goed resultaat, 21 kilo afgevallen. Gestopt met roken, ook hier geen maat in weten te houden. Vonnie was goed voor 60 sigaretten per dag. Cold Turkey gestopt en nu 1,5 jaar later nog steeds rookvrij maar 23 kilo zwaarder. Hoefde ik helemaal niks voor te doen, gratis. Metabolisme helemaal van slag, Atkins haalde niets meer uit. Wat nu? Wéér een calorieen beperkt dieet? Door het gejojo juist zo zwaar geworden. Maar net als dat ik het roken zat was, ben ik dit gewicht én de beperkingen die het met zich meebrengt zóó zat. Ik heb deze horde al zo vaak proberen te nemen, en iedere keer plat op de bek gegaan. En nu sta ik weer voor dezelfde horde, een niet te onderschatten horde. Mijn hartslag gaat omhoog, droge mond, gerommel in de darmen, maar ook het heilige willen. En opnieuw neem ik een aanloop.........

:meetlint:

Laatste dagboekbericht

dinsdag 28 september 2010
De eerste vakantiekilo is er weer af. Toch heb ik wat moeite om weer in het afvalregime te komen, ik heb 's avonds gewoon honger en het kost me zoveel inspanning om niet op de snaaitoer te gaan. Goede stok achter de deur is mijn nieuwe wintergarderobe. Oude kleding is nu echt te groot en het nieuwe zou nét wat leuker/lekkerder zitten met een paar kilo minder. Zucht, wanneer wordt het nu makkelijk(er)??
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Vonnie1963 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
28 september 2010 om 12:01
Hoi Vonnie,
troost je: het wordt nooit makkelijker. Ik ben nu 67 kilo en heb de afgelopen twee weken constant zin in lekkere dingen. Pinda's, dropjes, stukken kaas ... ik zal de klap bij de controle wel krijgen.
Aan de andere kant: vanmiddag luisterde ik vol verbazing naar het gegniffel van wat mensen die spraken over een overleden vrouw van 230 kg die uit haar huis getakeld moest worden. Ik kon alleen maar denken: 'wat zal deze vrouw geleden hebben, dat ze het tot zo ver heeft laten komen.' Ik hen diep medelijden met haar. En het maakt me alleen nog maar meer trots op jou en mij, die in staat zijn om steeds met veel optimisme aan onszelf te werken. Misschien moeten 1 dag in de week uitkiezen waarop we iets mogen hebben waar we vreselijk veel zin in hebben, zolang we de rest van de week ons hebben gehouden aan de spelregels van normaal eten. Kun jij het een week volhouden als je weet dat je op zaterdagavond dat kunt eten waar je heel veel zin in hebt?
Succes! Je kunt het.
Mandarijn
9 oktober 2010 om 00:37
Ha Vonnie!
Hoe is het? Ik mis je sprankelende teksten een beetje. Zelfspot erbij - uiteraard is dat ook misschien een stukje zelfbescherming (tenminste voor mij vaak wel. Je hebt al zoveel bereikt. Ik zag een van je foto's op zo'n fietstram of hoe heten die dingen. Heb ik ook eens opgezeten - met kinderen erbij - we vlogen bijna uit een bocht toen we fiks bergaf gingen. Was best eng.
Laat je gauw wat van je horen?
Liefs, Maril
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Vonnie1963

· Meer foto's

Vonnie1963 in het kort

  • Vonnie1963 weegt nu 139.50 kg en wil graag 130.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 45.03. Zij is 25.20 kg afgevallen.
  • Vonnie1963 is 1.76 m, 49 jaar, geboren op 12 januari 1963, aangemeld op 11 januari 2010 en voor het laatst ingelogd op 20 april 2012.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Vonnie1963 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Vonnie1963

· Alle clubs
  • Geen clubs gevonden.

Buddies

· Volgers · Gevolgd